Numerosos trabajos científicos muestran que tomar desde 30g hasta 120g de carbohidratos /hora durante el ejercicio, contribuye a reducir el efecto de fatiga, el daño muscular y mejorar el rendimiento físico2,4.

También se produce una determinada pérdida de agua y electrolitos, especialmente sodio, así como un cierto catabolismo de las fibras musculares que pueden alterar el rendimiento físico.

La fórmula de ND4® GEL 2:1 aporta por sobre:

– 45g de carbohidratos (CHO) en proporción 2:1 maltodextrina:fructosa.

– 250mg de sodio (Na+) favoreciendo la retención y equilibrio del agua en el organismo durante la actividad física1,3

– 500mg de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) en proporción 6:1:1, consiguiendo un aporte extra de L-leucina (100% Ajinomoto Co.).

Con el entrenamiento digestivo adecuado, la proporción 2:1 glucosa:fructosa permite asimilar hasta 120g de carbohidratos/hora4.

Sabor: naranja

Toda la colección ND4® GEL 2.1 está formulada con sabor natural, sin colorante ni edulcorante

No contiene gluten, lactosa, fibra, grasas y es apto para veganos.

Momento de consumo Durante

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• L-Glutamina: es un aminoácido semi-esencial y el más abundante del organismo, fundamental para proteger y reparar el tejido muscular. Ayuda a la recuperación tanto de la fibra muscular (porque favorece la síntesis de proteínas) como del glucógeno agotado en el entrenamiento. Además aumenta y mejora la función del sistema inmune y también tiene efectos antioxidantes.

• Vitamina B6: muy importante porque posee muchas funciones, una de las fundamentales es la de contribuir al correcto metabolismo de las proteínas y del glucógeno, de ahí su vital importancia en los procesos de recuperación muscular.

• Zero azúcares: Sin azúcares añadidos

• Apto Veganos: Con aminoácidos fermentados que aseguran un origen de alta calidad.

• Sin lactosa ni colorantes artficiales.

¿Cuándo debemos tomarlo?

• Después de entrenar: porque acelera la recuperación de los daños musculares producidos por el intenso entrenamiento tanto aeróbico como anaeróbico.

• Antes de entrenar: protege la masa muscular porque estos cuatro aminoácidos son capaces de entrar en los ciclos energéticos aportando energía, por lo que podemos usarlo como anticatabólicos y protectores de la masa muscular si los tomamos antes y durante el entrenamiento. Evitan el uso del glucógeno muscular y por lo tanto retrasan la fatiga. Este hecho es fundamental en los momentos de dieta estricta o definición.

Modo de empleo:
Mezclar 10 g de polvo (2 cazos) en 250 ml de agua.

Sabor: Naranja.

Recomendaciones

Antes de entrenar o durante el entreno: para proteger al músculo y retrasar la fatiga
Después del entreno: para acelerar la recuperación.

Naranja: 
L-glutamina, L-leucina, L-isoleucina, L-valina, aromas, zumo de fruta concentrado en polvo (Citrus sinensis L.), acidulante: ácido cítrico; colorante: beta-caroteno; edulcorante: neohesperidina DC; vitamina B6 (piridoxina clorhidrato). Puede contener trazas de gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, altramuces y frutos de cáscara.

La entrada BCAA zero 8:1:1 + l-G-Glutamina Naranja 500gr se publicó primero en Date un Voltio.

La función de la creatina monohidrato es aumentar las reservas de fosfocreatina de los músculos para que se siga produciendo ATP, proporcionando la energía necesaria para que los músculos sigan trabajando durante el ejercicio de alta intensidad.

Creapure®, es una marca y patente de Creatina Monohidrato al nivel más puro.

Las principales diferencias de Creapure® respecto al resto de creatinas son las siguientes:

Su nivel de pureza es del 99,99%, mientras que las otras creatinas están en el 98-99%.
Está sometida a rigurosos controles de calidad, donde cada lote se analiza de forma individual.
Es un ingrediente que figura en la LISTA DE COLONIA.
Tiene certificación vegana, kósher y halal.
Creapure® es sinónimo de fiabilidad, ya que cumple una normativa muy estricta y son muchos los deportistas que la consumen desde hace muchos años.
Creatina Creapure® es el suplemento perfecto tanto para entrenar fuerza como para actividades de larga duración:

Contribuye a una mayor producción de torque muscular, al aumento de la intensidad de entrenamiento y a una mayor capacidad de trabajo.
Ingrediente clínicamente demostrado para ayudar a aumentar la fuerza muscular y para aumentar la masa corporal magra.
Ayuda a las reservas de energía y apoya la construcción de músculo mejorando el rendimiento físico y la capacidad de trabajo en el umbral de fatiga.
Disminuye la fatiga después de una actividad física obteniendo una recuperación más rápida.
Además mejora la atención y el rendimiento mental, mejorando la concentración y capacidad de absorber información.

MODO DE USO:

Carga rápida: Tomar durante 7 días una dosis de 20-30g (3-5 cazos) repartida en 4 tomas diarias.
Carga lenta: Tomar 6g/día (1 cazo) durante 4 semanas.
Mantenimiento: Tomar 3 g/dia (½ cazo) durante 8-10 semanas.

CANTIDAD NETA: 300g.

TIPO DE ENVASE: Bolsa Doypack, cierre ZIP y abre fácil.

CONSERVACIÓN DEL PRODUCTO: Mantener bien cerrado en lugar fresco y seco.

VIDA ÚTIL: 2 años desde la fecha de fabricación

ADVERTENCIAS: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Dosis diaria recomendada: 3 gramos.

Información nutricional: 
INGREDIENTES: 100% Creapure® (Creatina monohidrato).

APORTE DE NUTRIENTES 100 g
Creatina g 100
VRN*: Valor de Referencia de Nutriente. Cálculo efectuado a partir de los valores teóricos conocidos o efectivos de los ingredientes utilizados

La entrada Creatina Creapure 226ers 300gr se publicó primero en Date un Voltio.

Ingredientes: Extracto seco de cúrcuma (Curcuma longa L., rizoma), cúrcuma en polvo (Curcuma longa L., rizoma), cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa), harina de arroz y Bioperine® [(extracto seco de pimienta negra (Piper nigrum L., frutos)].

Formato: 60 cápsulas vegetales (para 2 meses).

Principales ingredientes:

Extracto seco de cúrcuma: Extracto seco obtenido del rizoma de la planta Curcuma longa L., conocida comúnmente como cúrcuma.
Cúrcuma en polvo: Polvo obtenido del rizoma de la planta Curcuma longa L.

Bioperine®: Bioperine® es una marca registrada de un extracto seco de pimienta negra (Piper nigrum L.) que destaca por su calidad y pureza.
La combinación de extracto seco de cúrcuma y cúrcuma en polvo permite aprovechar todas las propiedades presentes en esta especia.

¿Qué beneficios me aporta Kurkur?
Kurkur contiene tanto extracto seco de cúrcuma como cúrcuma en polvo, para aprovechar todas las propiedades de la cúrcuma. Además, se combina con Bioperine®, un extracto seco de pimienta negra patentado que contiene más de un 95% de piperina.

¿Cuál es el mejor momento para tomar Kurkur?
La dosis recomendada es 1 cápsula al día, preferiblemente por la mañana.

¿Existe riesgo de crear dependencia?
No, no hay riesgo de dependencia. No obstante, el uso continuado de cualquier sustancia reduce sus efectos. Por ello, si tomas habitualmente Kurkur, te recomendamos un periodo de descanso de 2/4 semanas cada 6 meses para volver a notar los efectos.

¿A partir de qué edad se recomienda tomar Kurkur?
Kurkur es un complemento alimenticio y debe mantenerse fuera del alcance de los niños. En el caso de menores, consultar a un especialista.

Estoy embarazada o en periodo de lactancia, ¿puedo tomar Kurkur?
No se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No obstante, si estás embarazada o en periodo de lactancia te recomendamos que lo consultes antes con un especialista.

¿Es seguro tomar Kurkur?
En la dosis recomendada es completamente seguro. No obstante, si estás tomando algún tipo de medicamento, te recomendamos que lo consultes antes con un especialista.

No debe consumirse el producto si el mismo día se consumen otros suplementos alimenticios que contengan curcumina o curcuminoides. Y no se recomienda consumir el producto en caso de deterioro de la función hepática, biliar o de cálculos biliares.

¿Kurkur es apto para personas veganas?
Sí, todos los ingredientes de Kurkur, incluida la cápsula vegetal, son de origen vegetal.

¿Kurkur tiene gluten?
No, no contiene gluten.

La entrada Kurkur Paleobull Cúrcuma y Pimienta Negra 60 caps. se publicó primero en Date un Voltio.

Los electrolitos son minerales presentes en los fluidos de tu cuerpo que intervienen en diversas funciones como el control de las contracciones musculares, la transmisión de los impulsos nerviosos o la regulación de la homeostasis celular.

Ingredientes: Cloruro de sodio, cloruro de potasio, citrato de magnesio, cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa) y harina de arroz.

Formato: 60 cápsulas vegetales (para 1 mes).

¿Qué beneficios me aporta Litos?

Litos contiene magnesio que contribuye:

+ Al metabolismo energético normal
+ Al equilibrio electrolítico
+ A disminuir el cansancio y la fatiga
+ Al mantenimiento de la tensión arterial normal
+ Al funcionamiento normal de los músculos
+ A la función psicológica normal
+ Al funcionamiento normal del sistema nervioso

¿Cuál es el mejor momento para tomar Litos?
La dosis recomendada son 2 cápsulas, preferiblemente durante la práctica de la actividad física.

¿Existe riesgo de crear dependencia?
No, no hay riesgo de dependencia. No obstante, el uso continuado de cualquier sustancia reduce sus efectos. Por ello, si tomas habitualmente Litos, te recomendamos un periodo de descanso de 2/4 semanas cada 6 meses para volver a notar los efectos.

Estoy embarazada o en periodo de lactancia, ¿puedo tomar Litos?
No se han identificado efectos adversos en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No obstante, si estás embarazada o en periodo de lactancia te recomendamos que lo consultes antes con un especialista.

¿Es seguro tomar Litos?
En la dosis recomendada es completamente seguro. No obstante, si estás tomando algún tipo de medicamento, te recomendamos que lo consultes antes con un especialista.

¿Litos es apto para personas veganas?
Sí, todos los ingredientes de Litos, incluida la cápsula vegetal, son de origen vegetal.

¿Litos tiene gluten?
No, no contiene gluten.

La entrada Litos Sales Minerales Paleobull 60 cap. se publicó primero en Date un Voltio.

Ingredientes: Monohidrato de creatina Creapure®.

Peso neto: 250 g (83 dosis aprox.)

¿Qué es la creatina?

La creatina es un compuesto natural formado por tres aminoácidos: metionina, arginina y glicina. Los aminoácidos son los «ladrillos básicos» que forman las proteínas. El cuerpo es capaz de sintetizar una pequeña cantidad de creatina y el resto tiene que ser aportada por la dieta.

La patente de creatina Creapure® destaca en el mercado por su calidad y pureza.

¿Qué beneficios me aporta tomar creatina?

La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

¿Cómo tomo la creatina?

Tomar 1 cacito colmado (aproximadamente 3 g) de creatina diluido en 200-250 ml de agua, zumo o batido de proteínas.

¿Cuál es el mejor momento para tomar creatina?

El mejor momento es después de entrenar, pero dado que la creatina funciona por acumulación la puedes tomar en realidad en cualquier momento.

¿La creatina rompe el ayuno?

Si solo se mezcla con agua o con una bebida vegetal, las calorías que aporta son mínimas, por lo que no tendrá un efecto relevante en el ayuno.

¿A partir de qué edad se recomienda tomar creatina?

La creatina es un complemento alimenticio y debe mantenerse fuera del alcance de los niños. En el caso de menores, consultar a un especialista.

Estoy embarazada o en periodo de lactancia, ¿puedo tomar creatina?

No se han identificado efectos adversos en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No obstante, si estás embarazada o en periodo de lactancia te recomendamos que lo consultes antes con un especialista.

¿La creatina es apto para personas veganas?

Sí, es apto para personas veganas.

¿La creatina tiene gluten o lactosa?

No, no contiene gluten ni lactosa.

La entrada Creatina Creapure Paleobull 250gr se publicó primero en Date un Voltio.

Ingredientes: L-citrulina DL-malato, beta alanina, extracto seco de remolacha (Beta vulgaris, raíz), sales cálcicas de ácido ortofosfórico, naranja en polvo (Citrus sinensis L., fruto), L-taurina, carbonato de magnesio, antiaglomerante (dióxido de silicio), cafeína natural anhidra (Coffea arabica, fruto), aroma y estevia (glucósidos de esteviol). Sin gluten.

Peso neto: 225 g (37 dosis aprox.).

¿Qué es Activa?
Activa es un pre-entreno diseñado expresamente para ayudarte a sacar una repe más y a exprimir al máximo tu entrenamiento.

¿Qué beneficios me aporta Activa?
Las propiedades de los principios activos de Activa son:

El calcio contribuye:

+ Al metabolismo energético normal
+ Al funcionamiento normal de los músculos
+ Al funcionamiento normal de la neurotransmisión

El magnesio contribuye:

+ Al metabolismo energético normal
+ Al equilibrio electrolítico
+ A disminuir el cansancio y la fatiga
+ Al mantenimiento de la tensión arterial normal
+ Al funcionamiento normal de los músculos
+ A la función psicológica normal
+ Al funcionamiento normal del sistema nervioso

Por otro lado, el extracto de remolacha aporta nitratos naturales que se convierten en NO (óxido nítrico) en el cuerpo. El óxido nítrico es una molécula clave que desempeña diferentes roles en el organismo.

¿Cómo tomo Activa?

El mejor modo es tomar 1 cacito colmado (aproximadamente 6 g) de Activa diluido en 200-250ml de agua media hora antes del entrenamiento.

Aunque es poco frecuente, el producto contiene beta alanina por lo que es posible que produzca una ligera sensación de picor en la piel. Este efecto es completamente normal y benigno, y desaparece al poco tiempo. Si te resulta incómodo, puedes probar a reducir la dosis e ir aumentándola gradualmente.

¿Cuáles son las diferencias entre Activa y Savia?

Activa está basado en ingredientes que producen un efecto más inmediato en el rendimiento deportivo, mientras que la creatina de Savia funciona por acumulación, por lo que puede tomarse en cualquier momento. Activa está pensado para tomarse 30-60 minutos antes del entrenamiento.

¿Se pueden combinar Activa y Savia? ¿A la vez?

Sí, y de hecho tienen efectos sinérgicos, aunque sean tomados en momentos distintos. En cualquier caso, nuestra recomendación es tomar Activa antes del entrenamiento y Savia después, pero Savia puede tomarse realmente en cualquier momento.

¿A partir de qué edad se recomienda tomar Activa?

Activa es un complemento alimenticio y debe mantenerse fuera del alcance de los niños. En el caso de menores, consultar a un especialista.

Estoy embarazada o en periodo de lactancia, ¿puedo tomar Activa?

No se han identificado efectos adversos en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No obstante, si estás embarazada o en periodo de lactancia te recomendamos que lo consultes antes con un especialista.

La entrada Activa Pre-entreno Paleobull Cafeína se publicó primero en Date un Voltio.

Ingredientes: L-citrulina DL-malato, beta alanina, extracto seco de remolacha (Beta vulgaris, raíz), sales cálcicas de ácido ortofosfórico, naranja en polvo (Citrus sinensis L., fruto), L-taurina, carbonato de magnesio, antiaglomerante (dióxido de silicio), aroma y estevia (glucósidos de esteviol). Sin gluten.

Peso neto: 225 g (37 dosis aprox.).

¿Qué es Activa?
Activa es un pre-entreno diseñado expresamente para ayudarte a sacar una repe más y a exprimir al máximo tu entrenamiento.

¿Qué beneficios me aporta Activa?
Las propiedades de los principios activos de Activa son:

El calcio contribuye:

+ Al metabolismo energético normal
+ Al funcionamiento normal de los músculos
+ Al funcionamiento normal de la neurotransmisión

El magnesio contribuye:

+ Al metabolismo energético normal
+ Al equilibrio electrolítico
+ A disminuir el cansancio y la fatiga
+ Al mantenimiento de la tensión arterial normal
+ Al funcionamiento normal de los músculos
+ A la función psicológica normal
+ Al funcionamiento normal del sistema nervioso

Por otro lado, el extracto de remolacha aporta nitratos naturales que se convierten en NO (óxido nítrico) en el cuerpo. El óxido nítrico es una molécula clave que desempeña diferentes roles en el organismo.

¿Cómo tomo Activa?

El mejor modo es tomar 1 cacito colmado (aproximadamente 6 g) de Activa diluido en 200-250ml de agua media hora antes del entrenamiento.

Aunque es poco frecuente, el producto contiene beta alanina por lo que es posible que produzca una ligera sensación de picor en la piel. Este efecto es completamente normal y benigno, y desaparece al poco tiempo. Si te resulta incómodo, puedes probar a reducir la dosis e ir aumentándola gradualmente.

¿Cuáles son las diferencias entre Activa y Savia?

Activa está basado en ingredientes que producen un efecto más inmediato en el rendimiento deportivo, mientras que la creatina de Savia funciona por acumulación, por lo que puede tomarse en cualquier momento. Activa está pensado para tomarse 30-60 minutos antes del entrenamiento.

¿Se pueden combinar Activa y Savia? ¿A la vez?

Sí, y de hecho tienen efectos sinérgicos, aunque sean tomados en momentos distintos. En cualquier caso, nuestra recomendación es tomar Activa antes del entrenamiento y Savia después, pero Savia puede tomarse realmente en cualquier momento.

¿A partir de qué edad se recomienda tomar Activa?

Activa es un complemento alimenticio y debe mantenerse fuera del alcance de los niños. En el caso de menores, consultar a un especialista.

Estoy embarazada o en periodo de lactancia, ¿puedo tomar Activa?

No se han identificado efectos adversos en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No obstante, si estás embarazada o en periodo de lactancia te recomendamos que lo consultes antes con un especialista.

La entrada Activa Pre-entreno Sin Cafeína se publicó primero en Date un Voltio.

Para los momentos en los que necesitas un extra de energía tanto para hacer frente al entrenamiento y competiciones, como para abordar las tareas del día y ser más productivo.

Cada vial contiene:

• 2000 mg de Arginina AKG: La Arginina Alfa Ketoglutarato es una forma evolucionada de la arginina, que mejora su asimilación y absorción. Es el aminoácido precursor del óxido nítrico y contribuye a una mejor dilatación endotelial de las paredes de los vasos sanguíneos por lo que aumenta el riego sanguíneo y la cantidad de óxido nítrico en sangre. Además es necesaria para la síntesis de proteínas dentro de los tejidos del cuerpo por lo que favorece la reparación de tejidos.
• 1500 mg de Beta Alanina: Es un aminoácido no esencial que favorece la síntesis de la carnosina dentro de las fibras musculares, elevando significativamente los niveles de esta sustancia en los músculos. Sus funciones principales son la regulación del PH, evitando la acidez en el organismo producida por el lactato, lo que retrasa la aparición de la fatiga. Mantiene las reservas de ATP que es la fuente de energía para las funciones celulares e incrementa la sensibilidad del calcio en las fibras musculares, aumentando la fuerza al tiempo que reduce la fatiga durante la actividad muscular.
• 1500 mg de Taurina: Es un aminoácido que juega un papel importante en el sistema inmune y ayuda a proteger las células. Contribuye a la capacidad antioxidante total del cuerpo y es importante para el metabolismo energético. Por todo esto, mejora el rendimiento deportivo gracias a su acción sobre el sistema nervioso central y la respuesta muscular.
• 500 mg de Tirosina: Es un aminoácido esencial para la formación normal de dopamina, necesaria para la función y contracción muscular normales. Es necesaria para mantener la actividad física y mental en condiciones de alta demanda.
• 250 mg de Cafeína: Hemos utilizado cafeína anhidra que mantiene las propiedades de la cafeína intactas. La cafeína es un estimulante que potencia el sistema nervioso central aumentando los niveles de energía mientras se reduce la fatiga y el cansancio y se aumenta la atención mental y la concentración. Además estimula la movilización y oxidación de grasas aumentando así la disponibilidad de combustible para el trabajo muscular, optimizando la disponibilidad de las reservas de glucógeno.

MODO DE USO: Tomar 1 vial 15 minutos antes del ejercicio o en aquellos momentos en los que nos encontremos cansados y necesitamos activarnos.

SABOR: Plátano.

CANTIDAD NETA: 60 ml

CONSERVACIÓN DEL PRODUCTO: Mantener bien cerrado en lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.

Complemento alimenticio a base de Beta Alanina, Taurina, Arginina, Tirosina y Cafeína.

La entrada Energy Shot 226ers Banana 250mg Cafeína 60ml se publicó primero en Date un Voltio.

Creapure® es la marca de creatina monohidrato pura. Creapure® es la forma de creatina más estudiada en el mundo y probada como segura y efectiva, puedes tener la certeza de que está usando uno de los mejores productos y de mayor confianza del mercado.

PC + ADP ⇔ C + ATP

*Todo esto se traduce en que la creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad, lo que permite aumentar la intensidad de los entrenamientos para superarte día tras día.

Con la finalidad de ayudarte a alcanzar tus mejores resultados, WEIDER ha formulado Premium Creatine con la creatina más pura del mercado (100% Creapure®). Con Premium Creatine podrás afrontar tus entrenamientos diarios con la máxima fuerza posible.

Disponible en polvo para mezclar con tu batido.

Modo de empleo
Mezclar 3,4 g de polvo (1 cazo colmado) con 200 ml de agua.

Sabor/Tamaño
Bote 375g (110 porciones).

Recomendaciones
1 porción por día. La recomendación es por 6 semanas. Luego descansar durante 2-4 semanas.

¿Para qué sirve?
La creatina aumenta los niveles endógenos de fosfocreatina lo que permite aumentar la intensidad de los entrenamientos. ¡Ayudándote a superarte día tras día!

¿Es creatina Creapure?
En Weider trabajamos con las mejores materias primas, por ello nuestras creativas cuentan con el sello Creapure. Garantizando así su origen en la composición de este producto.

¿Cómo se usa?
Está disponible en cápsulas y en polvo, ambas diseñadas para una óptima absorción y un fácil transporte. Si eliges el formato de cápsulas toma 4 al día, preferentemente después del entrenamiento. En polvo, mezcla 3,4 g en 200 ml de agua. La recomendación es por 6 semanas. Después descansar 2-4 semanas.

¿Se notan sus efectos?
Si, pero para favorecer una mayor recuperación muscular te recomendamos combinar su consumo con tu proteína favorita

Ingredientes / Información nutricional

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